Förundran över det enkla

Min semester är i gång. I full gång. Jag är så ledig så det finns inte. Mina barn är hos mig sen 1,5 v och de senaste dagarna har vi spenderat i stugan i skärgården. Som väl är, för den här värmeböljan är något alldeles extra. 30 grader! När hände det sist? Vi har badat,…

Tanka energi

Semestern närmar sig. En vecka kvar för mig, så det känns skönt att den är i sikte. Men så är det den här biten med att planera sin semester, planera sin avkoppling.. hm, hur går det ihop? Jag är sedan fyra år tillbaka ensam vuxen på min semester tillsammans med barnen. Det har varit en…

Utanför min comfort zone

Om man bara gör saker man vet att man kan och är bra på, blir inte livet hemskt tråkigt då? Jag har hittat njutningen och spänningen i att utmana mig själv i saker jag inte är riktigt, till 100%, säker på att jag klarar. Och det är rätt kul, faktiskt! Mitt nya projekt är en…

Det här med att vara tjock

Jag läste en mycket intressant artikel om fetma och övervikt i Svd.se Feta personer är vår tids byfånar. Mycket intressant att läsa, då det artikeln utgår från det sociologiska perspektivet snarare än det kliniska, hälsoperspektivet. Det är så lätt att döma en person efter dennes utseende – jag menar, det är ju det första intrycket man får…

Smulor och Ensamma mamman

Jag insåg en dag nu i veckan, när jag kom hem efter en lång arbetsdag till mina tonåringar, att det har hänt något med mig och jag såg det inte komma. De små änglarna äter frukost efter mig (eller, snarare, jag tar en kopp kaffe till frukost samtidigt som jag sminkar mig och läser ifatt…

Värdet i att förlåta

Jag har lärt mig den svåra konsten att förlåta. Inte att acceptera en annan persons handlingar eller beteende, men att förlåta för att kunna gå vidare. Lägga energi på sådant som jag vill lägga energi på, tänka på saker som ger mig ett värde i livet. Inte älta, fundera, vrida och vända på någonting som…

Jag var aldrig söt nog #notmetoo

Jag var aldrig en av de där flickorna i skolan som blev föremål för pussattackerna. Jag önskade så mycket att jag också skulle bli utvald, jagad av killarna i klassen och attackerad av pussar. Men det blev jag inte. Jag antog att det var för att jag inte var söt nog. Jag var inte utvald,…

Rätt person på fel plats

Så kan det vara. Och i mångt och mycket handlar det om, som så ofta annars, hur jag förhåller mig till saker och ting. Det händer en del på jobbet. Allting händer så fort så jag hinner knappt hämta andan – ett andetag så har allting ställts på ända. Igen. Men nya andetag, ny, frisk…

Frihet.. so sweet.

Jag är riktigt trött. Det handlar om arbetsmiljö. Det är rörigt på jobbet, det kan det vara. Det är det på de flesta arbetsplatser. Men nu efter sommarsemestern har jag sett augusti och september som långa transportsträckor. Jag har haft några milstolpar på händelser, och nu har jag två stora kvar. Men det är mycket…

Bön-, morots- och durrabiffar

Jag försökte göra egna biffar med det jag hade hemma. Blev rätt ok, men jag hade för mycket vitlök! En klyfta hade nog räckt, vitlökssmaken slår igenom rätt rejält nu.. Stackars min omgivning. Jag höftade när jag gräddade dem i ugnen, hade först 180 gr i 30 min, och sänkte sen till 100 gr i…

Vara snäll mot mig själv

Med åren kommer en rätt sund och god inställning till min egen individ. Jag var när jag var yngre extremt prestationsinriktad, ställde otroligt höga krav på mig själv och avskydde mig själv när jag misslyckades. Det handlade om allt: min vikt, mina studier, min karriär, mitt mammaskap och mitt hustruskap. Och det är så skönt…

Tanka energi

Det har varit en tung vecka, på många sätt. Första, riktiga veckan efter semester och så lite andra saker som gjorde att jag beslutade mig för att avsluta jobbveckan tidigare än planerat och ägna mig åt att vila alla sinnen ett par dagar. Och så fick jag tanka energi på bästa, möjliga sätt: med gott…